ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, ИЛИ КАК ЭКОНОМИТЬ НА ЛЕКАРСТВАХ
Вернувшись на прошлой недели из Москвы, я почувствовал легкое недомогание, которое продержалось около двух дней и сопровождалось насморком и кашлем. В результате чего и родился данный пост.
Здоровье – это непременная составляющая счастливой и успешной жизни любого человека. Не будет здоровья, не будет ничего. И как правило, мы начинаем задумываться о своем здоровье тогда, когда появляется какая-либо болячка, которую необходимо лечить, вместо того, чтобы предотвратить ее заранее.
Эффективное управление личными финансами, подразумевает максимально возможное снижение расходов по всем существующим категориям. Затраты на медицину и лекарственные препараты в том числе.
Кто-то может сказать: “На здоровье нельзя экономить!” Но я и не предлагаю экономить на здоровье. Я предлагаю подумать о нем заранее, для того, чтобы впоследствии избежать катастрофических расходов на лекарства. Я, также, предлагаю рассмотреть альтернативные способы лечения уже существующих заболеваний.
Прежде чем я продолжу, хочу задать вам вопрос: “Сколько денег вы ежегодно тратите на лекарства?”
Например, наши затраты на лекарства в предыдущие годы были следующими:
| 2007 | 617 руб. |
| 2008 | 7 519 руб. |
| 2009 | 580 руб. |
2007 и 2008 годы понятно, расходы были незначительными. Во-первых, мы с женой еще достаточно молоды, чтобы испытывать серьезные проблемы со здоровьем. Во-вторых, мы уделяем ему должное внимание. В-третьих, в случае наступления заболевания, пользуемся альтернативными источниками лечения. Об этом мы будем говорить ниже.
Как видно из таблицы, 2008 год разительно выделяется по общим затратам на здоровье. И причина здесь одна. Больше половины из указанной суммы, в том году, ушло на лечение зубов. Очень затратно сегодня иметь нездоровые зубы.
Итак, что же сегодня можно сделать, для того, чтобы впоследствии ваши расходы на лекарства были незначительными?
Как бы это банально не звучало – ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Курите? Пьете? Бросайте, к черту, эти мерзкие, вредные привычки. Ни то, ни другое сегодня не актуально! Я пил, курил и не только, с 15 до 20 лет. При чем делал это очень активно. Только сейчас понимаю, что я относился к своему организму, как к мусорному ведру. Я пичкал его самыми ядовитыми и вредными веществами.
Из-за чего в 20 лет выглядел, как 15-летний подросток. Фактически, мое физиологическое развитие прекратилось. У меня был слабый иммунитет. Я болел не реже 4-5 раз за год. Как правило, каждое простудное заболевание сопровождалось осложнениями, такими как бронхит и гайморит.
Я поглощал литры носовых капель, килограммы таблеток от кашля и горла, антибиотики, жаропонижающие средства, витамины. В такие периоды, я не мог делать ничего. Только отлеживаться на диване. Ни о какой физической или умственной работе и речи не было. Представьте сколько времени я терял даром?
У меня были проблемы с позвоночником. Я был похож на сгорбленного старичка. Ходил вечно сутулый, из-за неразвитых мышц спины. Я имел проблемы с желудком. И это в 20 то лет?!
Но, однажды, мне в руки попалась интересная статейка в газете, где рассказывалось о том, что наш организм имеет свойство самовосстановления. Также, там рассказывалось о том, как можно улучшить состояние организма самовнушением.
Эти методы достаточно спорны, но лично мне они здорово помогли. Задумайтесь, раньше, когда не было таблеток, различных заболеваний было меньше. Отчего? Оттого, что люди не пользовались различными химическими препаратами, которые в одном месте лечат, а в другом калечат.
С развитием медицины и появлением лекарственных препаратов, стали модифицироваться и приспосабливаться различные вирусы. Они стали приобретать различные формы и размножаться.
Употребляя таблетки, мы ослабляем собственный организм. Что случится с мышцами спортсмена, если оставить его без тренировок? Они ослабнут и он не сможет показать тех великолепных результатов, которые он показывал, будучи натренированным.
Тоже самое и с иммунитетом. Если его не тренировать, то он будет слабеть и вам будет трудно без помощи лекарств бороться с болезнями.
С тех пор, я отказался от приема таблеток и принимаю их только в крайних случаях.
Как же бороться с болячками?
Для того, чтобы чувствовать себя прекрасно и иметь хорошее, крепкое здоровье, я использую следующие 7 несложных правил:
1) Отказаться от вредных привычек
Мы с женой не курим и не употребляем спиртное. Нам не нравится состояние не трезвого ума. Лично я настолько уже привык иметь ясный и трезвый ум, что не представляю себе иного состояния. Можно долго разговаривать о вреде курения и спиртного, приводить факты негативного воздействия на организм. Это тема не одной статьи, поэтому мы ограничимся здесь лишь только упоминанием этих вредных привычек.
Читайте также: Как правильно распределить семейный бюджет. Составляйте 3 вида бюджета на год [видео]2) Правильное питание
Мы с супругой не любители чрезмерного употребления пищи. Едим три раза в сутки, не объедаясь при этом. Стараемся больше употреблять “живой” еды и ограничивать потребление “мертвой”. Ужинаем за 4-5 часов до сна, с расчетом, чтобы к тому времени как мы будем ложиться спать, пища уже переварилась, а не застаивалась и откладывалась в виде шлаков.
Стараемся есть меньше острой, жареной и жирной пищи. Нас редко мучают какие-либо проблемы с пищеварительным трактом. Также, благодаря этому мы имеем отличное соотношение веса и роста. Избыточный вес – это причина огромного количества заболеваний. И мы придаем этому факту большое значение.
3) Занятия спортом
Спорт исцеляет не только тело, но и душу. Закаляет волю и характер. Потому, если вы хотите иметь крепкое здоровье и развитую силу воли, то занятия спортом вам просто необходимы.
Один из важнейших органов – это позвоночник. Если он имеет искривление, то организм имеет смещение, в ту или иную сторону. В результате может сместиться какой-либо канал, либо увеличиться давление на внутренние органы. Подробнее об этом читайте в литературе посвященной мануальной терапии.
В таких случаях обязательно необходимо укреплять мышцы спины, для того, чтобы они держали наш скелет ровненько.
Занятия спортом оказывают самое положительное влияние на сердце, сосуды, легкие, суставы, обмен веществ. Улучшают циркуляцию крови и работу мозга.
4) Ежедневные прогулки на свежем воздухе
На прежних местах работы, мне большую часть дня приходилось проводить в офисе. В месте скопления людей, вирусов, пыли. Бактерии очень любят размножатся в теплых местах. В офисах мало свежего воздуха, зато много отработанного углекислого газа. Поэтому возьмите себе за правило, как можно чаще, в течение дня, бывать на свежем воздухе.
5) Заменить лекарства народными средствами
В нашей семье, в случае заболевания простудой или гриппом, применяются только народные средства, такие как варенье, мед, чеснок, лук, фрукты, сборы целебных трав, отдых и покой. И если раньше я болел как минимум 4-7 дней, 4-5 раз в год, то теперь я болею не чаще одного раз в 1-2 года. И продолжается это не больше 2-3 дней.
6) Самовнушение и создание позитивного настроя
Если ваше физическое состояние оставляет желать лучшего, то не советую вам добивать его собственными жалобами на то, какой вы бедный и несчастный и как вам плохо. От этого лучше не станет. Закройте глаза, создайте вокруг себя тихую и спокойную обстановку, включите релаксирующую музыку и представьте, как вы, молодой и здоровый, полный сил и энергии бежите по залитому солнечным светом пляжу и плюхаетесь со всего разбегу в море. Делайте это как можно чаще в течение дня и, поверьте, ваш организм воспримет данные мысли как сигнал к выздоровлению.
7) Соблюдение режима и достаточный отдых
Если вы заболели, то первое с чего стоит начать – это хорошенько отлежаться и выспаться. Если вы будете переносить заболевание на ногах, то вы только увеличите продолжительность вашего заболевания. Отпроситесь с работы, если не дают больничный. Ваше здоровье должно быть для вас важнее, нежели планы и сроки сдачи очередного проекта.
Старайтесь жить по режиму. Наш мир устроен циклично: времена года сменяют друг друга в определенном порядке, за ночью приходит день и т.д. Также и человеческий организм. По себе знаю, что в те времена, когда я выбиваюсь из режима, мой организм больше подвержен различным заболеваниям. И заболеваю я как правило именно в такие периоды.
Надеюсь, мои советы пригодятся вам и ваши расходы семейного бюджета по статье “Лекарства” будут минимальны. И прежде чем вы приступите, к улучшению своего здоровья и борьбе с вредными привычками, напишите в комментариях, сколько денег ежегодно или ежемесячно вы тратите на лекарства. Зайдете в блог “Мой рубль” через годик и проверите, что изменилось за это время!
P.S. Больше статей по этой теме читайте в разделе “Семейный бюджет и личные финансы”
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Dropbox - облачный сервис-хранилище ваших фото, музыки и других файлов с возможность синхронизации на компьютере, ноутбуке, планшете и телефоне. Узнайте как можно сделать свою жизнь проще с помощью данного сервиса....
24 01 2021 18:55:22
Ликвидность что это простыми словами, типы и классификация ликвидности, как провести анализ ликвидности баланса и какие формулы расчета ликвидности существуют....
23 01 2021 9:49:39
“Вчера” доллар стоил 27 рублей, “сегодня” 32 рубля...
22 01 2021 5:23:25
Накопились бонусы Сбербанка? Их можно потратить на оплату услуг связи оператора М Т С. Смотрите как это сделать в нашей пошаговой инструкции с видео и скриншотами....
21 01 2021 17:42:54
Если У Вас Нет Плана Как Стать Богатым, Значит У Вас Есть План Как Стать Бедным, причем хотите вы того или нет. Узнайте как создать такой план прямо сейчас....
20 01 2021 9:40:20
Как подать в М Т С Банк онлайн заявку на кредит наличными. Характеристики тарифов. Плюсы и минусы кредитов в М Т С Банке. Рефинансирование кредита....
19 01 2021 3:19:48
Как вставить фото в комментарии? Как создать свой Граватар? Все просто. Изучите эту небольшую инструкцию. Создание своего граватара займет всего несколько минут...
18 01 2021 11:11:10
2 Этап #2: Тестовая работа1...
17 01 2021 7:22:41
В этой статье расскажем как заработать деньги на просмотре видео без вложений. Вы узнаете какие сайты платят деньги за просмотр видео. Выясним, можно ли смотреть видео на Youtube за деньги и если да, то как? Сколько можно на этом заработать? Распишем дополнительные варианты заработка на видео, такие как заработок на создании видео на заказ, партнерка Ютуб, размещение видео рекламодателей на своем сайте или в соц.сетях. Интересно? Тогда поехали!...
16 01 2021 22:33:42
Заметил такую интересную особенность если у человека есть какой-либо опыт в чем-то, то он рассматривается как единственно верный и неприкасаемый...
15 01 2021 23:37:35
Илон Рив Маск (Elon Reeve Musk, 28.06.1971 г.р., Претория, Ю А Р) – американский предприниматель, изобретатель, сооснователь PayPal, учредитель и С Е О в компаниях SpaceX и Tesla, член Совета директоров SolarCity. За вклад в коммерциализацию космоса Илон Маск был удостоин премией Хайнлайна и получил 0,5 млн.$ (2011). Издание Fortune присудило ему звание « Бизнесмен года» (2013), а The Wall Street Journal – «CEO года» (2013)....
14 01 2021 7:35:50
Что значит наложенный платеж простыми словами и как это работает? Как правильно отправлять и получать посылки наложенным платежом? Какие комиссии берет Почта России и как рассчитать стоимость наложенного платежа? Зачем нужна опись вложения, как отслеживать и получать посылки без паспорта?...
13 01 2021 13:28:57
Подать заявку в Хоум Кредит Банк онлайн очень просто. На каких условиях выдают онлайн кредит в Home Credit наличными на кредитную карту....
12 01 2021 1:57:19
Какие банки предлагают кредиты пенсионерам? Где может оформить кредит неработающий пенсионер без отказа? Можно ли оформить кредит пенсионеру без справок о доходах и поручителей? Мы тщательно проанализировали предложения банков, микрофинансовых организаций и отобрали для вас 21 вариант с самыми интересными предложениями....
11 01 2021 15:50:45
Выгодные микрозаймы на Яндекс кошелек без отказов и без проверки. Т О П лучших М Ф О 2020 года, выдаваемых мгновенные займы с плохой кредитной историей....
10 01 2021 3:56:41
Ф И Н А Н С О В А Я Г Р А М О Т Н О С Т Ь - узнай как можно стать финансово грамотным, с помощью создания специальных установок...
09 01 2021 13:45:25
Интересуетесь франшизой? Здесь вы найдете наиболее полное объяснение с реальными примерами, объясняющее что такое франшиза, все плюсы и минусы....
08 01 2021 3:38:16
Надежные микрозаймы – возможность выбрать параметры срока, суммы и получить деньги без неприятных сюрпризов....
07 01 2021 15:36:37
Нужно срочно продать квартиру, купленную ранее в ипотечный кредит? Мы описали 4 проверенных варианта и рассказали истории реальных продавцов и покупателей....
06 01 2021 6:12:17
Какие реальные сайты платных опросов, которые платят, а какие лохотрон? Сколько на этом можно заработать? Пенсионер из Санкт- Петербурга, который зарабатывает на опросах 3000-5000 руб. в месяц, составил свой рейтинг и назвал топ сайтов платных опросов....
05 01 2021 15:51:25
![Сколько денег в год вы тратите на свое самообразование (курсы, семинары, книги, тренинги)? [результаты голосования]](/credits/img/2139-Screenshot13_thumb.jpg "Сколько денег в год вы тратите на свое самообразование (курсы, семинары, книги, тренинги)? [результаты голосования]")
Сегодня подведем итоги очередного голосования, в котором приняло участие 501 человек....
04 01 2021 0:32:23
Сегодня я подведу итоги голосования Почему у вас нет финансовой “подушки безопасности?, которое недавно проходило в блоге “ Мой Рубль”....
03 01 2021 21:39:57
Что такое прибыль в экономике простыми словами? Выручка, доход и прибыль - в чем разница и отличия? Как рассчитать чистую прибыль и как выглядит формула прибыли от продаж? Для чего нужно рассчитывать и оценивать прибыль компании? Какие факторы влияют на прибыль и как её увеличить? Все о прибыли в нашем материале....
02 01 2021 19:11:18
Отключить автоплатеж Сбербанка можно 5-ю разными способами. В этой статье вы найдете видеоинструкцию, а также текстовые подсказки с подробными скриншотами....
01 01 2021 15:40:26
Из этого небольшого видео, вы узнаете каким образом можно существенно повысить прибыльность вашего малого бизнеса....
31 12 2020 2:21:12
Как я там оказался? Дело в том, что у меня есть товарищ, который работает в Молодежном центре...
30 12 2020 3:32:35
Как взять потребительский кредит в Восточном Экспресс Банке. Онлайн заявка на оформление кредита наличными на карту. Займ по двум документам....
29 12 2020 2:13:27
Т О П М Ф О, где можно получить онлайн займ 1000 рублей на Киви кошелек без паспорта и отказов и с плохой кредитной историей....
28 12 2020 13:37:45
Что будет с кредитом при разводе? Есть ли разница в разделе кредита, оформленного до и во время брака? Как делится кредит, оформленный без ведома второго супруга? Требуется ли согласие мужа/жены на оформление кредита в браке? Как делится ипотека, если бывшие супруги созаемщики? В каких пропорциях делится кредит при разводе, если есть дети?...
27 12 2020 4:32:49
Тинькофф Банк: тарифы Р К О 2020 года. Расчетно-кассовое обслуживание. Как открыть и закрыть счет в банке. Плюсы и минусы в сравнении с другими банками....
26 12 2020 17:17:18
Как быстро получить 1000 рублей на Киви кошелек. Список новых М Ф О 2020 года с выгодными процентными ставками. Взять онлайн займ на QIWI без отказов....
25 12 2020 18:19:48
Можно ли взять онлайн-кредит или займ по чужому паспорту через Интернет. 6 способов, как не дать мошенникам оформить на себя кредит....
24 12 2020 9:37:24
Как перевести деньги с одной карты Сбербанка на другую карту Сбербанка? Какя за это взимается комиссия? Какая максимальная сумма перевода? Можно ли перевести деньги через С М С или банкомат? Как перевести деньги по номеру телефона? На эти и другие вопросы ответит наша статья и видео....
23 12 2020 22:57:52
Если вы намереваетесь создать сайт, не важно, будь-то личный блог, страничка с портфолио для фрилансера, интернет-магазин, форум и т.д., то прежде вам понадобится придумать название для вашего проекта и доменное имя. Затем нужно разместить свой проект на хостинге, после чего на ваш сайт смогут заходить другие люди. В этой статье мы разберемся с тем, как придумать название для вашего будущего сайта, что такое домен (доменное имя), как выбрать домен, как его проверить, как зарегистрировать и настроить домен для вашего сайта....
22 12 2020 21:41:27
Кредитная карта Альфа- Банка «100 дней без процентов». Условия пользования картой. Отзывы клиентов. Плюсы и минусы оформления кредитной карты онлайн....
21 12 2020 8:31:40
![История успеха Пауло Коэльо [биография, цитаты, высказывания]](/credits/img/4501-paulocoelho1.jpg "История успеха Пауло Коэльо [биография, цитаты, высказывания]")
Пауло Коэльо один из моих самых любимых авторов. Благодаря его книгам я многое изменил в себе в лучшую сторону. Узнайте в чем секрет этого непревзойденного мастера....
20 12 2020 19:45:52
Как взять быстрый кредит наличными пенсионерам в Альфа- Банке. Условия выдачи ссуды пенсионерам до 75 лет. Кредитование и процентные ставки в 2020 году....
19 12 2020 14:56:16
Из этой статьи вы узнаете суть термина бенефициар, различия между бенефициаром и конечным бенефициаром, расскажем чем бенефициар отличается от выгодоприобретателя. Мы рассмотрим суть термина в различных видах деятельности, в том числе в страховании и банковском деле. Разберем права и обязанности, расскажем почему бенефициары не любят себя афишировать и как определить бенефициара, если он сам этого не хочет. Плюс покажем образцы анкет в которых отображаются сведения о бенефициарных владельцах....
18 12 2020 9:45:48
Что такое рерайтинг и рерайт текста? Рерайтер кто это и чем он занимается? Чем рерайтинг отличается от копирайтинга? Как стать рерайтером и на каких сайтах искать работу? Сколько на этом можно заработать?...
17 12 2020 5:40:26
Рентабельность что это простыми словами и для чего её считают? По каким формулам рассчитывается рентабельность в продажах, на производстве и других сферах? Что влияет на рентабельность и как её повысить?...
16 12 2020 6:43:25
О Ф З - что это такое, какие виды бывают и чем друг от друга отличаются, как выбрать и сколько на этом можно заработать? Опыт частного инвестора....
14 12 2020 18:35:34
Микрозаймы без процентов – возможность решить срочные финансовые проблемы и ознакомиться с некоторыми тонкостями работы М Ф О на своем примере....
13 12 2020 0:53:47
Как заработать на статьях в интернете? Сколько стоит написать статью на заказ? Где можно писать статьи за деньги? Как начать писать статьи в интернете за деньги? Сколько можно заработать на продаже статей? Опытный копирайтер ответит на эти вопросы....
12 12 2020 4:33:52
Т О П-7 М Ф О 2020 года, где мгновенно можно взять онлайн-займ 1000 рублей на К И В И-кошелек. Условия получения микрозайма на QIWI без паспорта....
11 12 2020 2:52:29
За границей удобно расплачиваться банковской картой в той валюте, которая ходит в стране. Но и рублёвая надёжно работает. Потери от конвертации можно минимизировать, познакомившись с механизмом обмена и его нюансах для каждой страны....
10 12 2020 11:44:34
Некоммерческие кредитно-потребительские кооперативы являются удачной нишей между бюрократическими банками и алчными М Ф О. Тут и накопление средств идёт активно, и ссудный процент не является критическим....
09 12 2020 20:30:43
Какие льготы, выплаты, пособия и помощь положены многодетным семьям в 2020 году? Какие нужны документы и куда обращаться? Как оформить удостоверение многодетной семьи? Как получить льготы на Ж К Х и коммунальные услуги? Как оформить пособие на школьную форму? Что положено на молочной кухне? Ответим на эти и другие вопросы в этом выпуске....
08 12 2020 14:41:27
В этом разделе мы собрали биографии самых богатых и успешных людей мира. Цель - понять, что помогло им заработать миллионы и миллиарды долларов, какими навыками и умениями они обладают, какие качества в себе развивают и какими ценностями руководствуются....
07 12 2020 20:27:41
Что такое ипотека и в чем ее отличие от ипотечного кредита? Какие виды ипотечных кредитов представлены в банках? Специальные ипотечные программы – что это и на кого они рассчитаны? Что нужно для получения ипотеки? Как банк оценивает заемщика и принимает решение по кредиту? Какие потребуются документы?...
06 12 2020 15:54:18
Что нужно сделать, чтобы платить за воду в три раза меньше? Как не платить за горячую воду вообще? Как коммунальщики обманывают нас и как с этим бороться?...
05 12 2020 9:21:25
Списание долгов по кредитам вчистую - это миф или реальность. Вся правда о процедуре банкротства. Кредитная амнистия в 2020 году....
04 12 2020 12:21:24
Стивен Спилберг – американский кинорежиссер, сценарист и продюсер, 3-кратный обладатель премии « Оскар», один из самых богатых и влиятельных персон в киноиндустрии с капиталом 3,7 млрд.$....
03 12 2020 18:44:30
Ведь неграмотное хеджирование привело к банкротству сотни компаний...
02 12 2020 5:51:55
Постовые - это небольшие ссылки, которые идут в начале или в конце статьи. Узнайте как на этом можно заработать прямо сейчас!...
01 12 2020 5:58:21
Что такое субсидия на оплату коммунальных услуг и кому она положена? Как оформить субсидию на Ж К Х и какие потребуются документы? Как начисляется субсидия на квартплату и куда обратиться за ее получением? Ответим на эти и другие вопросы в данной статье....
30 11 2020 3:57:13
Данная услуга называется «Добровольная блокировка» и активировать ее можно тремя способами: личный кабинет; USSD-команда; «Мобильный помощник»...
29 11 2020 0:48:36
Джоан Роулинг (J.K. Rowling, год рождения 21.07.1965) – британская писательница, автор серии книг про Гарри Поттера. В этой заметке вы узнаете ее биографию, посмотрите фото, список книг, состостояние, а также информацию о детях, личной жизни и наиболее интересные цитаты и высказывания....
28 11 2020 14:14:27
Как заработать в интернете с помощью сервиса Work-Zilla [отзывы, регистрация, видео, ответы на вопросы]. Работайте дома удаленно. Работа в интернете для каждого....
27 11 2020 3:12:49
На неделе позвонил мой бывший шэф, в котором я работал начальником отдела кредитования до того момента, пока не наступил мировой финансовый кризис....
26 11 2020 9:28:22
В этой статье мы рассмотрим, как же надо выбирать паевой инвестиционный фонд и на что надо обращать внимание в первую очередь....
25 11 2020 23:29:51
Виртуальный оператор Тинькофф Мобайл. Тарифы для физических лиц в 2020 году. Тарификация в роуминге. Тарифы для бизнеса. Как перейти на тариф. Примеры цен и тарифов в Москве и регионах. Отзывы абонентов. Зона покрытия....
24 11 2020 23:26:17
Где и как получить онлайн кредит за 5 минут без отказа. Пять М Ф О, на сайте которых можно оставить заявку на оформление займа с выгодными условиями....
23 11 2020 5:45:15
И Н Н - идентификационный номер налогоплательщика: что это такое, сколько цифр в инн физического лица, как получить свидетельство физическому или юридическому лицу, как выглядит документ и где его взять....
22 11 2020 2:51:20
![Что вам мешает зарабатывать больше денег? [результаты голосования]](/credits/img/1956-Screen1202_thumb.jpg "Что вам мешает зарабатывать больше денег? [результаты голосования]")
Невероятные результаты голосования, отражающие правду жизни. Мои комментарии прилагаются......
21 11 2020 20:29:38
3 ндфл что это простыми словами? Чем отличается справка 3 ндфл от декларации? Кто сдает, где её взять и как она выглядит? Что будет, если не сдать или просрочить сдачу декларации 3 ндфл? Мы приготовили ответы на эти вопросы, а также приложили образцы документа....
20 11 2020 10:55:55
О Т З Ы В О К У Р С Е М О Й Р У Б Л Ь. Сегодня я хочу опубликовать один из отзывов, который на самом деле может быть очень полезным для многих лентяев, транжир....
19 11 2020 13:40:51
Мы занимаемся гораздо более интересными, нужными и полезными вещами! Три смельчака уже заняли свои места в команде мечты, которая доставит их в новую, интересную и насыщенную различными событиями жизнь! Осталось всего два места, торопитесь узнать условия! Мы строим свой бизнес в команде...
18 11 2020 0:37:28
Заполните онлайн-заявку на дебетовую карту Польза: На остаток по счёту: до 10% годовых Кэшбэк за развлечения: 10% За обслуживание: 0 ₽ Без комиссии снятие наличных в любых банкоматах: 5 раз в месяц Кэшбэк начисляется баллами программы Польза: 1 балл всегда 1 рубль Бесплатное обслуживание при остатке от 10 000 руб...
17 11 2020 1:52:35
Срочные микрозаймы с 18 лет на карту характерны минимальными значениями суммы и сроками. Список М Ф О, где можно мгновенное взять займ в 18 лет без отказов....
16 11 2020 9:51:19
Зачем банку нужен С Н И Л С при оформлении кредита или займа. Почему нельзя сообщать свой номер С Н И Л С незнакомым людям или компаниям....
15 11 2020 18:18:43
Дадут ли отдохнуть от долгового бремени кредитные каникулы? Кому банки дадут отсрочку? Стоит ли оформлять опцию включения/отключения отсрочки от платежа, если она платная....
14 11 2020 6:20:23
Оформить онлайн дебетовую карту Alfa Travel от Альфа- Банка. Обзор плюсов и минусов карты Стандарт и Премиум. Отзывы клиентов. Тарифы карты....
13 11 2020 10:56:11
Автомобиль – это дорогостоящая игрушка. Но все-таки, так необходимая. Как же можно снизить свои затраты на содержание автомобиля? Об этом и пойдет речь!...
12 11 2020 1:19:29
Бренд Coca-Cola является самым популярным на планете, с ним знакомы 6,5 млрд. людей, что равняется 94% населения Земли. Благодаря самой большой в мире дистрибуционной системе, легендарную газировку потребляют более чем в 200 странах....
11 11 2020 11:40:41
Из этой статьи вы узнаете, что помогло Уоррену Баффету стать самым успешным инвестором мира и одним из богатейших людей планеты....
10 11 2020 19:57:29
Как взять 500 рублей на Киви кошелек. Микрозайм на QIWI - это быстро, просто и доступно, не выходя из дома. М Ф О выдающие кредит 500 рублей на Киви кошелек....
09 11 2020 22:14:26
Также, если у вас есть какие-то конкретные запросы к программам, которые вы хотели бы увидеть в обзоре, также пишите в комментах… Поставь оценку статье Обзор Программа Семейный бюджет Софт Cubux – домашняя бухгалтерия + планировщик в одном флаконе Победитель конкурса на лучший отзыв к курсу “Мой Рубль” Еще по теме Изучаем категории расходов и доходов семейного бюджета детально Ведение семейного бюджета...
08 11 2020 22:23:28
Четкое представление о структуре доходов и расходов имеет очень важное значение, так как только в этом случае можно понять, насколько целесообразно тратятся деньги в семье....
07 11 2020 8:40:56
Такое, например, недавно произошло с жительницей Барнаула, которая потеряла кошелек, а вместе с ним и банковскую карту, которая имела функцию PayPass...
06 11 2020 4:30:54
Реймонд Альберт Крок (Raymond Albert Kroc, годы жизни: 5 октября 1902 — 14 января 1984), сокр. Рэй Крок – американский предприниматель, основатель компании McDonald’s, сети ресторанов быстрого питания. За вклад бизнесмена в становление и развитие отрасли общественного питания, журнал Time в 1998-м включил его в Т О П-100 наиболее значимых людей Х Х столетия....
05 11 2020 4:18:32
В этой статье разберем что такое Кредитный потребительский кооператив (сокр. К П К), как они функционируют, чем выгоднее банковских вкладов и в каких случаях стоит брать там кредит. Также выясним как выявить финансовую пирамиду скрывающуюся под вывеской К П К....
04 11 2020 19:14:40
Микрозаймы без поручителей и справок оформляются, как правило, в течение часа. На рынке микрокредитования огромный выбор предложений: можно взять до 100 000 под ставку меньше, чем 1 % в сутки....
03 11 2020 0:12:34
Где и как получить пособие на погребение? Какие выплаты положены после смерти пенсионера? Куда обращаться за компенсацией на похороны? Какой размер пособия в Москве и регионах в 2020 году? Ответы на эти и другие вопросы читайте в нашем материале....
02 11 2020 11:38:54
Узнайте, как правильная постановка целей может в корне изменить вашу жизнь...
01 11 2020 16:35:42
Почему важно постоянно читать и заниматься самообразованием - ответ на этот глобальный вопрос вы найдете в статье Романа Кожина...
31 10 2020 14:57:13
Банковские кредитные и дебетовые карты основательно вошли в наш быт, потеснив наличные. В этой ситуации следует избавляться от финансовой неграмотности и осваивать новинки карточного рынка....
30 10 2020 10:20:36
Сколько получает мать одиночка ежемесячно на ребенка в 2020 году? Какие выплаты, льготы и пособия положены матери одиночке? Кто считается матерью одиночкой и как получить статус матери одиночки? Ответим на эти и другие вопросы в нашем материале....
29 10 2020 23:45:22
Самые распространенные формы мошенничества в соцсетях и по телефону, используемые в настоящий момент....
28 10 2020 18:10:51
Для того, чтобы стать успешным и богатым человеком, необходимо изменить информационную среду, в которой мы живем...
27 10 2020 5:42:47
Как подать в В Т Б Банк онлайн заявку на кредит наличными. Условия онлайн кредитования в В Т Б 24. Рефинансирование кредита. Требования банка к заемщикам....
26 10 2020 19:49:36
Хранить деньги на дебетовой карте выгодно и удобно. Карты Альфа- Банка для автомобилистов, путешественников и прочих физических лиц....
25 10 2020 0:42:25
Предлагаю ознакомиться с результатами опроса Ч Т О Б У Д Е Т П О С Л Е К Р И З И С А...
24 10 2020 20:33:48
Как оформить кредит в Альфа Банке. Онлайн заявка на потребительский кредит на карту наличными без справок и отказа....
23 10 2020 1:22:21
Что такое мобильный банк от Сбербанка и для чего он нужен? Как его подключить и как им правильно пользоваться? Сколько стоит услуга и кто может ей воспользоваться?...
22 10 2020 1:26:36
Верь всем сердцем, верь всей душой, что это особенное время и волшебство существует! Вера должна распирать твою грудь и вырываться наружу...
21 10 2020 7:53:37
Как узнать кредитную историю бесплатно по фамилии через интернет ( Госуслуги)? Подготовили для вас бесплатные видео и текстовые (с картинками) инструкции....
20 10 2020 13:10:16
![Дочке исполнился годик [немного о моей системе воспитания]](/credits/img/3495-IMG_0575_thumb.jpg "Дочке исполнился годик [немного о моей системе воспитания]")
Хочешь заработать в Стиме? Мы расскажем тебе 10 способов заработка в Steam...
18 10 2020 5:47:26
Б И К банка в реквизитах расшифровывается как банковский идентификационный код. В этой статье расскажем зачем он нужен, как найти или определить банк по Б И К, можно ли узнать Б И К по номеру карты и что будет, если неправильно указать Б И К в реквизитах перевода....
17 10 2020 23:23:49
Из этой статьи вы узнаете как выглядит типичный среднестатистический человек с потребительской точки зрения. Какие у него есть проблемы и сможете сравнить себя...
16 10 2020 5:53:32
Пролонгируют кредиты, договоры аренды, поставки, трудовые договоры, векселя и даже товарные знаки...
15 10 2020 21:29:58
Где можно взять ипотеку без первоначального взноса и как ее оформить? Как купить квартиру в ипотеку без первоначального взноса? Какие банки дают ипотеку без первоначального взноса?...
14 10 2020 5:37:30
Срочные микрозаймы на карту за 5 минут без проверки кредитной истории не выходя из дома. Список новых М Ф О с лучшими условиями по займам....
13 10 2020 11:18:16
Статья, помогающая определить, каким должен быть семейный бюджет: общим или раздельным....
12 10 2020 5:59:51
В этой статье вы узнаете о том, что ждет большинство российских женщин к старости...
11 10 2020 17:58:44
Webmoney ( Вебмани), WMR, WMZ, WMID - что значат все эти аббревиатуры и как они расшифровываются? Как создать электронный кошелек и как им правильно пользоваться? Как переводить электронные деньги другим пользователям? Как оплачивать телефон, интернет и другие покупки? Как вывести и/или обналичить Вебмани выгодно и с наименьшей комиссией?...
10 10 2020 5:51:26
Как взять в банке кредит для И П без залога и поручителя. Кедитные условия для индивидульных предпринимателей в 2020 году. Лучшие займы для И П....
09 10 2020 18:34:53
В этой статье-инструкции вы найдете пять основных способов сделать выписку по карте Сбербанка: кредитной, дебетовой или зарплатной, сберегательному счету или вкладу....
08 10 2020 20:19:14
Банки пытаются воспитать ответственных заёмщиков и отбраковать тех, с кем не выгодно иметь дела. « Кредитный доктор» Совкобанка частично решает этот вопрос, и одновременно приносит пользу клиенту....
07 10 2020 2:47:55
![От 10.000 до 20.000 руб. в месяц, работая в удовольствие и без напряга на Адвего [отзыв Елены из Донецка]](/credits/img/5487-sunflower.jpg "От 10.000 до 20.000 руб. в месяц, работая в удовольствие и без напряга на Адвего [отзыв Елены из Донецка]")
Максимальная сумма, заработанная мной на Адвего – 350 долларов в месяц, после падения курса рубля большинство заказчиков понизило цены, так что сейчас получается меньше – в районе 200 долларов....
06 10 2020 7:30:34
Самый полный обзор игр с выводом денег в Рунете! Мы собрали самые лучшие и проверенные онлайн-игры без вложений в которых можно заработать реальные деньги и вывести их на электронные кошельки, карту или телефон. Вас ждет краткий обзор 37 различных игр для заработка, среди которых браузерные, клиентские логические, азартные и киберспортивные игры. В конце вас ждет гайд по привлечению рефералов + рекомендации где быстро заработать деньги, если в игре нужны вложения....
05 10 2020 1:15:29
Микрозайм без паспорта одобряют постоянным клиентам М Ф О как при посещении офиса, так и при подаче онлайн-заявки. В процессе формирования запроса через Интернет достаточно выбрать условия получения и несколько минут ждать ответ....
04 10 2020 2:30:16
Что такое кредитный донор и кто готов им стать. Где срочно найти своего кредитного донора....
03 10 2020 9:57:48
Спешу представить вам новое действующее лицо блога “ Мой Рубль"...
02 10 2020 17:56:25
![Инвестирование в ПАММ-счета [перезагрузка]](/credits/img/5091-pamm-perezagruz.jpg "Инвестирование в ПАММ-счета [перезагрузка]")
Итак, спустя три года я решил возобновить свои эксперименты с П А М М-счетами и возобновить публикацию отчетов о своих успехах на этом поприще....
01 10 2020 5:54:41
1 B2b – что это такое1...
30 09 2020 2:23:36
Мы знаем 5 способов перевода денежных средств с одного телефона М Т С на другой телефон М Т С через телефон, компьютер, интернет, смс, ussd...
29 09 2020 23:25:23
Как правильно рассчитать минимальный платеж по кредитной карте. Пример расчета платежей по кредитной карте Сбербанка. Ежемесячный график выплаты кредита....
28 09 2020 23:54:36
ISIF Л О Х О Т Р О Н И П И Р А М И Д А! Читай о том, как меня жестко развели на деньги в ISIF...
27 09 2020 8:42:46
Где и как в 2020 году взять кредит без официального трудоустройства. Список М Ф О и банков, где можно получить кредит наличными без подтверждения дохода и занятости....
26 09 2020 15:35:30
Этот легкий и простой способ поможет вам удалить много ссылок в документе Excel, оставив при этом сам текст ссылки. Будьте эффективнее, выполняйте работу проще......
25 09 2020 20:16:50
В каких банках можно рефинансировать микрозаймы М Ф О? Можно ли сделать это дистанционно? Какие условия и необходимые документы для рефинансирования микрокредитов с просрочками? Что делать, если у меня плохая кредитная история?...
24 09 2020 4:25:49
Расчетный счет в банке - что это такое? Для чего нужен р/сч и как он выглядит? Чем расчетный счет отличается от лицевого или текущего? Сколько стоит эта услуга?...
23 09 2020 19:47:53
И первым делом давайте отредактируем шапку нашего сайта: Редактируем меню сайта После этого нам нужно отредактировать меню нашего сайта...
22 09 2020 10:43:15
Dropbox позволяет с легкостью делиться файлами и папками с другими пользователями. Это очень удобно. Работайте вместе над проектами, смотрите фото и видео. Подробнее в статье...
21 09 2020 11:21:27
Банки и М Ф О, где можно взять кредит в 20 лет без отказа на выгодных условиях. Можно ли получить кредит в 20 лет без официальной работы....
20 09 2020 6:34:56
![История успеха Уолта Диснея [Walt Disney - биография, цитаты, фото, высказывания]](/credits/img/4958-walt-disney.jpg "История успеха Уолта Диснея [Walt Disney - биография, цитаты, фото, высказывания]")
Уолт Дисней (Walt Disney), легендарный американский художник, продюсер и режиссёр, сумел изменить свою судьбу и сделать свою жизнь, если уж не сказочной, то весьма и весьма успешной. Как ему это удалось? Читайте в статье......
19 09 2020 3:29:35
Вам нравится Pepsi? Какой-бы ни был ваш ответ, вы простоя обязаны узнать историю создания этого напитка и компании. Для чего? Да хотя бы для того, чтобы в будущем построить большую компанию...
18 09 2020 22:54:27
Вы узнаете о том как заработать на лайках, репостах, подписках, что для этого нужно иметь, какие хитрости облегчат процесс заработка и почему он является актуальным и простым...
17 09 2020 17:47:23
Ищете где взять кредит онлайн? Мы изучили и нашли для вас десять продвинутых банков, в которых можно оформить заявку на кредит через интернет....
16 09 2020 7:51:35
Существуют специальные формулы расчётов кредита, да и банковские калькуляторы сильно помогут делу. Как рассчитать кредит по процентной ставке самому....
15 09 2020 5:52:44
Телеграм работает и на Windows, и на Mac OS, и на Linux. Приложения есть в Apple Store и в Google Play. Разберёмся, как установить Телеграм на компьютер, ноутбук, планшет, айфон, телефон на Андроиде, iOS или Windows, Linux, Mac....
14 09 2020 15:37:51
Узнайте, каким состоянием обладает мексиканский бизнесмен и что помогло ему стать самым богатым человеком в мире!...
13 09 2020 16:44:57
Банки готовы идти накомпромиссы и выдать автокредит без прав. 6 возможных ситуаций и 6 вариантов поведения банков. Банки, где можно взять автокредит....
12 09 2020 0:28:14
Сейчас можно быстро получить кредит наличными - в течение суток. Банки разработали достаточно программ, предоставляют займ по 1-2 документам....
11 09 2020 11:36:15
Если банк подал на вас в суд за неоплаченный кредит, но по вашему мнению истек срок исковой давности, то эта инструкция поможет составить вам правильное Заявление о пропуске исковой давности и избавить от претензий кредиторов....
10 09 2020 0:53:51
Что такое пособие по безработице и как его получить? Сколько платят на бирже труда по безработице и как рассчитывается пособие? Сколько времени платят пособие и кто имеет право на его получение?...
09 09 2020 1:36:15
Как зарабатывать на кликах без вложений? Что такое буксы и как на них заработать? 30 лучших буксов для заработка...
08 09 2020 18:13:27
Субсидиарная ответственность - что это простыми словами? Когда она возникает и кто может быть субсидиарным должником? Кто может стать субсидиарным ответчиком по долгам О О О - учредитель, директор или главный бухгалтер? Как избежать субсидиарной ответственности? В чем отличие между солидарной и субсидиарной ответственностью?...
07 09 2020 23:14:58
Как взять займ 1000 рублей на QIWI кошелек без паспорта . Список М Ф О, где можно занять на Киви-кошелек или карту тысячу рублей даже с плохой кредитной историей....
06 09 2020 11:32:20
Чтобы было понятно в двух словах, что это за направление, поясню, оно известно еще со временем Древней Руси...
05 09 2020 13:10:52
CVC или CVV – это цифровой код, расположенный на обратной стороне карты, которым подтверждается подлинность карты. Он нужен для обеспечения безопасности при расчетах картой в интернете....
04 09 2020 12:27:40
Как заработать деньги школьнику в интернете? Какие есть варианты без вложений? Сколько можно заработать подростку в интернете с нуля? Требуются ли для этого какие-либо специальные знания? Может ли ребенок зарабатывать деньги с телефона или планшета?...
03 09 2020 15:43:39
Как взять онлайн-кредит без справок о доходах и поручителей по паспорту без отказа. Лучшие банки и М Ф О. Условия получения с плохокой кредитной историей....
02 09 2020 7:45:28
Как узнать номер счета карты Сбербанка? Как это сделать через Сбербанк Онлайн? Какие еще есть варианты? Можно ли узнать номер счета по номеру карты? Что будет, если посторонний человек узнает номер счета от карты, безопасно ли это?...
01 09 2020 0:53:11
Мы проверили и собрали для вас более 150 лучших бирж фриланса и сайтов удаленной работы. Тысячи заданий для новичков и профессионалов ежедневно. Самая большая подборка в интернете!...
31 08 2020 10:54:41
Сейчас я вхожу в Т О П-100 лучших авторов. Были месяцы, когда размер заработной платы только в Advego составлял 520$. Последние месяцы средняя зарплата в Адвего составляет 100-150$. Кому-то она покажется смешной, меня же полностью устраивает...
30 08 2020 23:33:46
Очень важным моментом в данном процессе, является умение расставлять приоритеты в тратах. Ведь деньги могут тратиться как с пользой, так и без пользы....
29 08 2020 20:59:26
Поэтому в примерах к этой статье мы будем рассматривать только свечные графики...
28 08 2020 20:55:25
Еще:
Финансовое -1 :: Финансовое -2 ::
Знание ключевых финансовых понятий и умение их использовать на практике дает возможность человеку грамотно управлять своими денежными средствами. То есть вести учет доходов и расходов, избегать излишней задолженности, планировать личный бюджет, создавать сбережения. А также ориентироваться в сложных продуктах, предлагаемых финансовыми институтами, и приобретать их на основе осознанного выбора. Наконец, использовать накопительные и страховые инструменты.